www.kagearm.com har investeret i
12 stk. 5 kg. vægtskiver, og udlånt dem
til motionscenteret, så der kan laves
2 håndvægte på 32 kg.
Johnni afprøver dem med one arm rowing.
“Plæneklipperøvelsen.”
Erik tager de 32 kg. i strakt arm
Johnni er rystet…
Når man bruger begge hænder, kan man jo sagtens…
Så skal der også dødløftes |
