Mål for 2004

Mål for træningen i 2004

BrorBænk:

  • Bænkpres 115 kg,
  • squat 130 kg,
  • dødløft 100 kg i god stil

Dr.Squat:

  • Bænkpres: 100 kg,
  • squat 130 kg,
  • dødløft 150 kg
  • Holde med at ryge i mere end 2 dage.
  • Tage 5 kg på.

KongKagearm:

  • At det kan ses at jeg træner
  • Lidt bedre form til sommer
  • Et par cm. mere på overarmene
  • Gerne flyttet fra maven.

Leave a Reply