Træning 7-12-2010

Tirsdag d. 7 december 2010
I morges trænede jeg lidt kropshævning i ribbe,
og i eftermiddags trænede jeg i centeret.

alt
eg startede med at måle blodtrykket.

 

Videoen viser et lille uddrag af træningen.
Jeg lavede også nogle arm- og maveøvelser.